久しぶりのトリミング
先週、トリミングに行った文四郎。ずいぶんスッキリして帰ってきました。顔が細いよ~~!イメージ変わったね~♪
リボンを付けられて神妙な表情の文四郎です。やっぱり、リボンは嫌いみたいです。
トリミング前までは熊のようでしたけれど、ようやくワンコのようになりました(^_^;)
トリミングで疲れたからもう寝るって!
文の背中とピッタリくっついているグレーの物体は、文パパの足であります。肌寒くなってくると、こうしてピッタリくっついてくるんですぅ(^・^)
さて、今日はお山にお散歩でした。湖岸はまだまだですが、さすが山の方は紅葉が綺麗でした。
芝の上の落ち葉も綺麗なアクセントになっていました。
せっかくですから、文四郎も一緒に紅葉狩りぃ~~。
そして、公園のベンチで休憩。今日は、オレンジジュースとパンの切れ端がオヤツに。何故パンがあるかというと、こちらが朝ご飯抜きで散歩に出たため……あ、文はちゃんと食べてから出てくるんですけれどね……途中のコンビニでいつものジュース以外にデニッシュを一つ買っていたのでした。
おやつ食べたら満足そうだね~~、文四郎くん!
文四郎は最初から元気爆発で最後までグイグイ引っ張るほどで、元気いっぱいのお散歩でした。
ところで、最近、歩数計で毎日の歩数を測っています。
8月の記事健康ウォーキングで書いたように、意識的にウォーキングすることを始めてますが、最近、歩数計で毎日の歩数もはかりだしました。毎日最低1万歩を目指しているんです。会社のある日は、8000~1万歩くらいかな。今日の山のお散歩コースは11,000歩ほどで、歩行距離は8キロほどになります。しかしこのコースは、途中で一緒に走ったあと最後に上り坂と急階段があるので、結構ハードです。コースのおしまいに文ばばさんのお家で休憩を入れて全部で2時間。がんばれます(^_^;)
今日は、お散歩以外での買い物などにも行ったので、歩数合計は14、247歩でした。これくらい歩けばまぁいいかな~~♪
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